思考パターンを変えれば不安や心配ごとはなくなる

藤中秀樹です。

あなたが会社員である場合、淡々と仕事をこなしていると
どうしても自分の存在価値を見いだせなくなる時が
ありませんか？？

特に仕事が中心でリフレッシュの場をしっかり設けることが
できていない40代キャリアウーマンが仕事において自分の
存在に悩む傾向がありますね。

そのうえ、夫婦のこと、子育てのこと、老後のこと、自分の
健康のこと、親の介護のこと。。

悩みの深さがより濃くなるもの４０代以降ではないで
しょうか？

そんなとき、

◎気晴らしに旅行に行くのもいいです。
◎おいしいものをたくさん食べて気を紛らわすのもいいです。
◎ショッピングして気晴らしするのもいいです。

しかし、根本的な問題を解決しなければ、あなたの思考
パターンを変えない限りは、いろいろな問題が手を変え
品を変え、次から次へとあなたに襲い掛かってくるかも
しれません。

心の土台は、家の土台と同じ

家の建物を例にすると、家の土台の部分を修正、強化し
なければ、いくら建物を直しても、またぐらついて来たり、
ねじがゆるんできたりするのです。

逆にいえば、一度土台を修正、強化すれば、よほどの
地震でもこない限り、家がゆらいだり、壊れたりすること
はないと言えばわかりやすいでしょうか？？

そういう意味で、人生経験の豊富なメンターに相談を
して問題解決の糸口を見つけるのは、あなたの将来への
賢い投資だと思いますよ。

 

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